Mein Angebot an Dich!

Du willst voller Kraft und Energie in Deinem Leben agieren?

Du willst die Verbindung zu Deinem Körper wieder spüren?

Du willst Dich zu Hause fühlen in Deinem Leben?

Mein Name ist Dorothee Przesdzink.

Ich unterstütze und begleite Dich mit meiner Erfahrung und meinem Wissen auf Deinem Weg in die Selbstwirksamkeit und Lebensfreude.

Meine Angebote für Deinen Weg...

Beratung für Frauen

ab 35, wenn Du in Deiner weiblichen Kraft bleiben willst

 

ab 40, für mehr Energie und Wohlbefinden bzw. Prävention für die Wechseljahre

 

ab 40 plus, wenn Du bereits Veränderungen bemerkst, wie z.B. 

  • Schlafstörungen
  • Hitzewallungen
  • Gewichstzunahme
  • Energielosigkeit
  • weitere Symptome der Wechseljahre

und Dir wünschst, in Dein Wohlfühl-Leben zurückzukommen.

 

Wohltuende Massagen

Buche Dir ein Massageangebot und lass Dich in Deinem Inneren berühren. Lass Dich verwöhnen und finde zur Ruhe.

 

Bist Du noch unsicher, welches das passende für Dich ist?

 

Ruf mich an und wir klären es gemeinsam.

 

 

Hatha und YinYoga

Mein Unterrichtsstil hat sich aus der Erfahrung heraus entwickelt, so daß ich mehr auf die Bedürfnisse von Frauen eingehe.

 

Wir benötigen mehr Ruhepausen, 

sanftere Posen, fließende Atemübungen und Hüft- bzw. Herzöffnende Asanas.

 

Selbstliebe und Selbstannahme werden gefördert.

 

Selbstreflexion und Meditation...

Die heilsamen Wirkungen von Yoga und Entspannung hast Du bereits kennengelernt.

 

Du möchtest noch mehr mit Deinem Selbst in Berührung kommen.

 

Meditationen, 

ob sitzend, in Stille, bewegt oder mit Musik sind ein wundervoller Einstieg, um sich selbst näher zu kommen.

 

Kostenlose Termine biete ich übers Jahr verteilt an. 

 

Meine Angebote im Detail

Frauengesundheit

Ganzheitliche Begleitung, damit Du wieder in Deine weibliche Kraft und Deine Hormonbalance kommen kannst. 

(z.B. Ernährungsberatung, Bewegung, Stressmanagement) 

  • 20 min. kostenloses, telefonisches Erstgespräch 
  • 60 min. Beratung in meiner Praxis, online oder per Telefon
  • Weitere Buchungen je nach Bedarf

Wellnessmassagen

Durch energetisierende, fließende Elemente und der sanften Berührung, fühlst Du Dich erfrischt und wohlig entspannt zugleich.

 

Gönne Dir eine Auszeit vom Alltag und lass Dich mit wertvollen Bio-Ölen verwöhnen.

Wechseljahre als Weg, Logog

Frauenabend, mobil

Du hast einen gut beheizbaren Raum mit schöner Atmosphäre und Du möchtest mit Deinen besten Freundinnen einen Verwöhn-Abend verbringen?

 

Ich bringe alles mit für entspannende Massagen vor Ort.

 

In den Pausen könnt Ihr mich alles fragen, was Euch rund ums "Frau sein" interessiert. 

 

 

 

Yoga

Zurzeit gebe ich Hatha Yoga Kurse über die VHS in Steyerberg und Landesbergen.

 

Für 2024 ist meine Krankenkassen-zertifizierung geplant. 

 

Dann erhälst Du einen Zuschuß von Deiner Krankenkasse bei Buchung meiner Kurse. 

 

Lass Dir ein Angebot von mir machen, wenn Du persönliches 1:1 Yoga suchst.

Meditation

"Wenn die Gedanken ruhig werden, entsteht ein Raum in Dir, in dem deine Intuition nach oben steigen kann." 

 

Ich biete stille, achtsame oder bewegte Meditationen an. Lass Dich mitnehmen auf eine Reise in Dein Innerstes.

 

Möchtest Du teilnehmen?

Schreibe mir gerne. Per Mail kommt dann auch der Zoom-Link für unser Treffen.

 

Dienstag, den 14.05.24

um 19.30 Uhr

Workshops

Workshop-Reihe "Frauengesundheit"  im Kulturwerk Nienburg.

 

Im Juni wird es den nächsten Termin geben. Unter AKTUELLES wird das Datum veröffentlicht.

 

 

 

 

 

Feedback

Claudia D. 

Vielen Dank für die schöne Stunde (Yoga). Du machst das wunderbar. Liebe Grüße C.

Kathrin K.

Hat mir heute total Spaß gemacht! Bis nächste Woche! (Yoga)

Kundin im Hotel Okelmann´s

Als Du Deine Hände aufgelegt hast, wurde ich ruhig und war zwischendurch ganz woanders. Tief abgetaucht und ganz entspannt. (Intuitive Massage)

 

Wir benötigen Ihre Zustimmung zum Laden der Übersetzungen

Wir nutzen einen Drittanbieter-Service, um den Inhalt der Website zu übersetzen, der möglicherweise Daten über Ihre Aktivitäten sammelt. Bitte prüfen Sie die Details und akzeptieren Sie den Dienst, um die Übersetzungen zu sehen.